Font D - Cada gota equivale à 200UI de Vitamina D (Colecalciferol) - Auxilia o sistema imune, contribui para o alcance da ingestão das quantidades diárias necessárias de vitamina D, que possui um importante papel na formação e manutenção de ossos e dentes, uma vez que favorece a absorção intestinal do cálcio presente na dieta - Zero Açúcar. Font D É a Vitamina D que desempenha importante papel no metabolismo ósseo, ajudando na absorção e fixação do cálcio nos ossos. Importância da Vitamina D no Organismo A principal consequência da falta de vitamina D no organismo é a redução da absorção de cálcio pelo intestino. Isso resulta em maior retirada de cálcio do esqueleto para manter os níveis sanguíneos e cálcio normais. Além disso, a vitamina D, quando em níveis muito baixos, pode causar fraqueza muscular, dores ósseas e fraturas. Esses sintomas podem passar despercebidos por muito tempo, causando diminuição da densidade mineral óssea e da resistência óssea, silenciosamente. Estudos mostram que a ingestão de vitamina D inferior a 100 UI por dia resulta em risco aumentado de fratura de fêmur. A vitamina D está presente em uma série de outros locais no organismo não envolvidos diretamente com a saúde óssea. É possível que essa vitamina também desempenhe funções importantes em outros órgãos, o que está sendo bastante pesquisado nos últimos anos.