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Exitem, ao todo, cerca de 40 espécies de tílias (Tília) na zona temperada do hemisfério Norte. Cruzam-se facilmente e é impossível referir todas as variedades cultivadas. A tília-de-folhas-pequenas (Tília cordata) é uma árvore que precisa de calor e prefere encostas rochosas e soalheiras, em florestas de folha caduca e locais ricos em húmus, mas também terrenos rochosos desde que não lhe falte umidade. Na Finlândia, atinge 25 metros de altura e um de diâmetro, mas, na Europa Central, chega aos 30 metros. Em florestas, o caule torna-se muito alto e erecto, mas em terrenos abertos o tronco é curto e espesso. Pode alcançar a venerável idade de 2.000 anos.
Sugestão:
O chá de Tília é ótimo para uma alimentação natural e saudável.
Como fazer o Chá de Tília :
Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.
Como Beber:
Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.
Alérgicos: Pode conter traços de glúten.
Exitem, ao todo, cerca de 40 espécies de tílias (Tília) na zona temperada do hemisfério Norte. Cruzam-se facilmente e é impossível referir todas as variedades cultivadas. A tília-de-folhas-pequenas (Tília cordata) é uma árvore que precisa de calor e prefere encostas rochosas e soalheiras, em florestas de folha caduca e locais ricos em húmus, mas também terrenos rochosos desde que não lhe falte umidade. Na Finlândia, atinge 25 metros de altura e um de diâmetro, mas, na Europa Central, chega aos 30 metros. Em florestas, o caule torna-se muito alto e erecto, mas em terrenos abertos o tronco é curto e espesso. Pode alcançar a venerável idade de 2.000 anos.
Sugestão:
O chá de Tília é ótimo para uma alimentação natural e saudável.
Como fazer o Chá de Tília :
Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.
Como Beber:
Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.
Alérgicos: Pode conter traços de glúten.
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